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像我這樣長期外食，蔬菜纖維攝取又少的人，真的好需要可以補充膳食纖維、幫助腸道健康的果膠。果膠是一種可溶性膳食纖維，自然存在於植物細胞間質中，以蘋果、柑橘含量最高，可以增加飽肚感，控制食慾，好處多多喔。
KHD.r蘋果柑橘果膠是瘋狂賣客 Crazymike 賣得很好的商品，是採⽤⽇本專利青森蘋果果膠以及美國專利柑橘多醣果膠，擁有複合型D-半乳醣醛酸，具強力黏性和吸附性、是天然螯合功能的成份。
這款果膠厲害的地方是膳食纖維高達30%！不僅分⼦小還非常好吸收，更重要的是每包熱量只有51大卡喔！雖然熱量很低，但因膳食纖維很高所以可以增加飽肚感，也可以控制食慾、維持腸道健康。
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⽇本青森蘋果果膠使用專利製成萃取，分子比其他市面上果膠還要更好吸收。
美國柑橘果膠是唯一有臨床實驗的修飾柑橘果膠多醣，經過SRAS認證、非基改，成分安全天然，可每天食用。
KHD.r蘋果柑橘果膠除了加上蘋果、柑橘雙專利果膠成分，還特別添加可以阻斷醣吸收以及加強飽⾜感的洋⾞前⼦成份，含90%以上的⽔溶性纖維，遇⽔後膨脹20-50倍，增加飽肚感，低卡、低熱量、無負擔，是代餐好選擇。
這款果膠含有洋⾞前⼦穀粉，記得一定要配合足量水一起食用，如果對洋⾞前⼦過敏的朋友，請勿食用。
一盒共有30小包，每包15g，搭配200~250cc常溫水中，均勻攪拌即可。
建議用餐前30分鐘食用，平常有飢餓感也可以補充喔。
小包裝，外出攜帶也很方便。
KHD.r蘋果柑橘果膠打開後都是粉末，是蘋果與柑橘萃取出來的顆粒，加上200~250cc常溫水攪拌均勻即可。
果膠是植物⽔溶性纖維，沖泡後會有纖維掛杯或沉澱現象，這是⾃然現象，攪拌均勻即可。
KHDr.蘋果柑橘果膠搭配使⽤⽅式很簡單，餐前來⼀包，或是⼯作忙碌沒時間⽤餐，也可以喝⼆包取代飲食，滿滿的膳食纖維，讓你飽⾜不挨餓，重點是不含任何中西藥成份，不會有任何的副作⽤。
不管是⼤⼈或⼩孩都可以喝，特別是媽媽長期茹素，KHD.r蘋果柑橘果膠是植物纖維，可以每天喝。
Hank媽為了維持體態，⼀天只吃⼆餐，剛好趁使⽤果膠期間搭配168飲食，KHDr.蘋果柑橘果膠餐前30分鐘搭配常溫⽔沖泡，泡好靜置5-10分鐘，果膠會形成果凍狀，飽⾜感更佳，相對的可減少食物攝取。
KHD.r蘋果柑橘果膠喝起來有蘋果香氣，⼜味⾹⾹甜甜，⼜感好好喝，好像果凍或植物燕窩的⼜感，比起市售飲料、果汁，KHDr.蘋果柑橘果膠更好喝，也相對更健康。
Hank媽已經試了一週，偷偷的跟大家分享，KHDr.蘋果柑橘果膠的諮詢專員，很熱心的指導我怎麼喝，每天也會分享相關的健康資訊，現在Hank媽每天都好順暢，前陣子中秋節又是燒烤又是月餅，原本憋憋的褲頭，現在也變得鬆鬆舒適了！
好喝又有滿滿的膳食纖維的果膠，推薦給愛自己的你呦！
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