2022食尚玩家駐站部落客
南庄不只有好山好水，還有好料理！睽違十年，苗栗縣南庄鄉觀光產業協會再度邀請十多家南庄特色民宿，在南江休閒農業區遊客中心舉辦的「南庄山水餐桌、民宿特色早餐」聯合發表會，讓有國際慢城認證的南庄，搭配精彩有故事的特色早餐更加融合。
這次一共集結燕子陶、東村宿舍、七分醉、山行寄野、蔓森活、格拉斯行館、星宿民宿、米堤園、紅磚屋、普羅旺斯，還有南苑-藍帶學院派糕點、曲中居-桂啡蛋、黃金傳說-窯烤麵包、桂花品-桂花釀、豆腐乳等10多家特色民宿、在地伴手禮，各家精心準備美味早餐經過「美味廚師團」專業交流再升級，不僅有客家風味早餐、原民風味早餐，還有米其林級的料理、加上玫瑰花入菜、陶藝與美食結合的早餐，美味健康又療癒，讓你來南庄旅遊一起感受「吃早餐是一件很chill的事」！苗栗南庄整個9月期間，只要預約參加「南江休閒農業區體驗遊程」，就能獲贈一杯原住民風味的馬告蜜茶，有興趣的朋友，可以洽詢「Holiday in 南庄-南庄鄉觀光產業協會」粉專唷！
Table of Contents
南庄鄉觀光產業協會、南江休閒農業區發展協會、桂花巷商圈發展協會，是苗栗南庄三大觀光發展協會，一起為南庄共好創生。「南庄山水餐桌、民宿特色早餐」聯合發表會是由苗栗縣南庄鄉觀光產業協會主辦，活動地點在南江休閒農業區遊客中心舉辦，當天由副縣長邱俐俐偕各界貴賓蒞臨，還邀請小提琴家為我們現場演奏揭開序幕。
活動主辦單位
苗栗縣南庄鄉觀光產業協會
地址：苗栗縣南庄鄉文化路5號(南庄老郵局)
電話：037-824 553
「南庄山水餐桌、民宿特色早餐」聯合發表會，參加的民宿業者有 : 燕子陶、東村宿舍、七分醉、山行寄野、蔓森活、格拉斯行館、星宿民宿、米堤園、紅磚屋、普羅旺斯。另外還有南苑-藍帶學院派糕點、曲中居-桂啡蛋、黃金傳說-窯烤麵包、桂花品-桂花釀、豆腐乳等在地伴手禮，讓你來苗栗南庄旅遊不僅有美味早餐可享受，還有特色伴手禮可採購。
聯合發表會當天邀請小提琴家為我們現場演奏、揭開序幕。
副縣長邱俐俐分享日前考察新加坡心得，直言南庄的好山好水和好料理，不僅是國內旅遊的首選，更值得國際遊客慢遊細品。
燕子陶位於南庄蓬萊溪畔，這裡充滿藝術生活化的美好，除了陶藝DIY教室，還有咖啡、下午茶及民宿。燕子陶老闆本身是陶藝老師，民宿有養貓，因此將燕子陶手作陶餐盤融入貓的元素，讓你在享用美食之餘，還被餐盤、杯子給療癒到。
燕子陶 陶藝咖啡民宿 FB 粉絲頁
地址 : 苗栗縣南庄鄉南江村19鄰南江6-3號
電話 : 0919-703 015
食物慢慢吃，餐盤圖案慢慢浮現，瞬間被療癒到！
將地瓜與糖、奶油慢燉，蜜在一起，搭配馬告四季豆、蛋餅、香菇、水果、咖啡與可愛餐盤，讓吃早餐是一種享受。
東村宿舍位於南庄老街旁邊，建立於昭和十年日式風格老屋，至今有80多年歷史，濃濃的日式風格，非常好拍照。這裡不但提供咖啡、下午茶、在地伴手禮，還有和服出租、民宿預約住宿、早午餐預約。在日式塌塌米老屋住一晚挺愜意的，淡淡檜木香氣，讓你放鬆又舒適，早上再穿著和服漫步南庄老街，有一秒走入日本的感覺。
東村宿舍 FB 粉絲頁
地址 : 苗栗縣南庄鄉東村75號
電話 : 0975-095 883
早餐推出精緻的煙燻鮭魚玫瑰花，內餡是鮪魚，搭配明太子、馬鈴薯烤雞腿、沙拉、水果及抹茶咖啡，豐盛又美味。
七分醉景觀餐廳不只是餐廳，也是民宿，得天獨厚擁有迷人的七層瀑布美景，除此~距離神仙谷也很近，步行約10分鐘就可到達，是山友推薦原住民主題音樂餐廳、南庄民宿。一早在清新的芬多精氛圍裡醒來，特色早餐是酒鬼廚娘私房料理，看似簡單的早餐加上馬告、構樹果調味，讓人非常驚豔。
七分醉原住民主題音樂餐廳-神仙谷店 FB 粉絲頁
地址：苗栗縣南庄鄉東河村鹿場27號
電話：037-823 713
南庄蔓森活民宿位於蓬萊村四十二份部落山谷、清新的山林中，早餐以家為概念推出素食餐桌，有木耳、竹筍、高麗菜、菜圃蛋、香菇、酸菜配稀飯、手工麵包，穆斯林朋友也可以享用。
南庄蔓森活民宿 官網
地址 : 苗栗縣南庄鄉蓬萊村42份9鄰7-3號
電話 : 0981-433 853、0910-433 853
麵包通通都是南庄蔓森活民宿手作，口味非常多，都很推薦喔。
格拉斯行館是苗栗唯一入選全球奢華精品酒店認證，哥德式城堡外觀，讓你一秒走進童話世界裡。
格拉斯行館 官網
地址：苗栗縣南庄鄉東江80號
電話：03-782 3636
早餐以無麩質的全麥、燕麥的餅皮製作口袋餅，加上沙拉、起司、雞肉，還有火龍果汁、桂花水果茶、桂花油醋沙拉、水果，讓早餐吃起來更健康。
南庄星宿庭園咖啡民宿位於南庄護魚步道正對面， 可近距離觀賞南庄苦花魚(台灣鏟頷魚)、台灣馬口魚及台灣石魚賓生態，每年4~5月在民宿內還可欣賞螢火蟲。
南庄星宿庭園咖啡民宿 FB 粉絲頁
地址 : 苗栗縣南庄鄉蓬萊村紅毛館四鄰53之1號
電話 : 0928-747 946、037-821 626
老闆是手藝超好的客家媽媽，會依季節手作客家醃醬菜、蘿蔔糕、桂花釀。早餐主打健康養生的蘿蔔糕與醃醬菜，搭配清甜好吃的地瓜粥、咖啡與桂花釀小農紅茶。蘿蔔糕是嚴選新鮮蘿蔔切絲，加上在來米漿製作，可以吃到蘿蔔絲口感與鮮甜。南庄在地三光米與57地瓜一起熬煮的地瓜粥，特別香甜美味，還有自己熬煮的桂花釀，搭配小農在地紅茶，在地手作美味，等你來享用。
山行寄野位於南庄東河村半山腰，被山林環繞的唯美民宿。擁有遼闊的山林美景，一早醒來還有蟲鳴鳥叫，一整個好療癒。早餐以玫瑰花入菜為主題，有玫瑰煎餅、玫瑰豆漿、玫瑰沙拉，搭配玫瑰藜麥粥，一整個浪漫滿分。
山行玫瑰與山行寄野 FB 粉絲頁
地址：苗栗縣南庄鄉東河村12鄰橫屏背25-1號
電話：037-825 438
以玫瑰花入菜超吸睛的，吃起來還有玫瑰淡淡香氣，豐盛又美味。
紅磚屋特色民宿位於南庄鄉南江村里金館，是南庄主打包棟民宿。早餐推出客家古早味豬籠粄、蘿蔔糕，搭配豆腐乳、水果沙拉、水梨、黑糖糕、桂花蜜、桂花凍、東方美人茶，是專屬客家風味早餐。
紅磚屋特色民宿 FB 粉絲頁
地址 : 苗栗南庄鄉南江村9鄰里金館32-3號
電話：037-824 877
米堤園民宿擁有絕佳的地理位置，距離南庄老街只要2分鐘的路程，絕美的景觀視野，還有花園和露台。早餐主題是桂花濃湯，當季馬鈴薯加上桂花花瓣中溫慢燉，喝起來會有桂花香氣。搭配桂花炒蛋、乳酪法棍、焗烤番茄、沙拉，整個早餐非常有特色又美味。
米堤園民宿 官網
地址 : 苗栗縣南庄鄉南江村里金館40號
電話 : 037-824 558
南庄普羅旺斯民宿位於南庄蓬萊村，這裡視野非常棒，暖色系黃色木屋讓你宛如來到南法普羅旺斯。早餐是闆娘手做，精緻的餐點，搭配地瓜、水果，非常養生又美味。
南庄普羅旺斯民宿 官網
地址 : 苗栗縣南庄鄉蓬萊村9鄰42份8-35號
電話 : 0911-811 835
曲中居音樂民宿以南庄在地咖啡，加上肉桂熬煮的「桂啡蛋」，不僅美味，還別具特色。
曲中居音樂民宿
地址 : 苗栗縣南庄鄉西村5鄰中山路96之3號
電話 : 037-822 207、0933-516 253
南苑渡假莊園藍帶學院派糕點-司康。
南苑渡假莊園
地址 : 苗栗縣南庄鄉南江村小東河21號
電話 : 0958 762 057
南庄。花巷手作坊是南庄人氣伴手禮推薦，主打桂花釀以及手工牛奶薄餅、手工桂花薄餅。
花巷手作坊
地址 : 苗栗縣南庄鄉文化路8-8號
桂花品在南庄創立至今10多年，曾榮獲客家文創獎，縣府十大重點宣傳伴手禮。以濃郁清新桂花開發改良製作桂花相關伴手禮，有桂花釀、豆腐乳等等。
桂花品 官網 https://www.osmanthus-shop.com/
一日之計在於晨！選擇美味又健康的早餐也是旅遊環節中最重要的一件事！南庄山水餐桌各家民宿精心打造的早餐，多元有特色又美味，加上精彩故事導覽解說，是一場美食與文化的盛宴，9月來到苗栗南庄旅遊，絕對不能錯過。
南庄除了南庄老街、百年老郵局、十三間老街、神仙谷、向天湖、湧泉、捏陶、和服體驗等活動，接下來還有精彩的山水節，馬拉松競賽、自行車競賽、賽夏族矮靈祭(巴斯達隘)及南庄鄉公所主辦新夏泰客音樂會等系列活動陸續登場，喜歡南庄這座山城的朋友，不妨規劃苗栗南庄一日或二日漫遊，享受不一樣的慢生活。
活動期間：2024 年 9 月 1 日-2024 年 9 月 30 日
活動地點：南庄鄉聯合宣傳民宿、南江休區、南庄老街
聯絡方式：南庄鄉觀光產業協會
客服專線：0935-292827 (導遊孟波為您服務)
蓬萊社區小旅行、漫步蓬萊溪護魚步道、賽夏族編織鑰匙圈DIY、美食、和服體驗
南庄老街、水汴頭洗衫坑、江記桂花釀、京廣桂花蛋捲、南庄百年郵局、乃木崎石階、東村宿舍
Sud Vista 蘇維拉莊園 x 樹屋民宿、蘑菇屋、景觀餐廳、下午茶、75公尺森林溜滑梯、瀑布咖啡屋
南庄雲水度假森林 、落羽松湖畔、下午茶、溫泉足湯 SPA 住宿推薦 x 南庄景觀餐廳推薦
高山青農場 隱身於森林中繡球花賞花秘境、繡球花海、浪漫藍紫色繡球花怒放中
南庄 balbalay 智慧部落數位生活體驗、石壁染織工藝園區、薯榔染布DIY、彩虹民宿、向天湖
