人真的不能不服老，之前趕稿熬夜幾天下來都沒問題，現在不行了，只要一熬夜，馬上就顯得氣色毫無光采，還會影響到一天的狀態與體力，整個沒精神到不行，特別是上次生病出院後，Hank媽告誡自己平時一定要好好愛自己，非必要不讓自己熬夜，還會買滴魚精來調理身體、補充營養。滴魚精是食補，就跟生病住院回家後，媽媽會煮魚湯來幫助我調理身體是一樣的，也不需要讓媽媽太辛苦！不過~滴魚精是藉由高壓恆溫的方式、長時間將魚的營 […]
越來越喜歡揮汗淋漓、健康的自己，來到倍速運動 高雄一對一健身教練運動已邁入第2個月，這個月倍速運動Zoey教練著重核心運動、重訓以及肌力訓練，還針對我介意的圓肩駝背、水牛肩、富貴包特別加強訓練，雖然還沒完全改善，但整個身形比例消瘦很多，而且更健康了！ 健身再也不是年輕人的專利，越來越多像我們這樣青壯年、銀髮族走上健身房鍛鍊，也有好多瘦瘦的女生也愛上健身，明顯感受運動在身體慢慢發生變化。倍速運動提供 […]
WEIDER威德保健品-納豆紅麴｜清醇雙效循環配方，啟動安心保護，樂享長壽生活！ Hank媽經常外食，高鹽、高油飲食不僅導致過胖，代謝也不好。 那天跟家人一起逛美式賣場發現，WEIDER威德不僅有益生菌，還研發WEIDER威德 納豆紅麴保健品。納豆與紅麴都是非常健康的發酵食品，營養價值也非常高，特別是納豆，是日本人長壽秘訣，而紅麴發酵物中所含豐富的Monacolin K，還獲國際科學認證可以幫助代 […]
大研生醫 納豆紅麴Q10膠囊 日本專利Q10精華複方、高含量納豆激酶5000FU、銀髮族必備 納豆是日本常見傳統食品，是發酵大豆食品，裡面含有納豆激酶，被譽為世界五大健康食物之一，也是日本人健康的祕方。紅麴營養也相當豐富，擁有天然紅色色澤跟獨特香味，適用於各種養生料理調味，是樂齡保健良方。大研生醫採用高單位5000FU的納豆激酶、日本百年大廠高活性含量的紅麴(含有13mg Monacolin K) […]
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