生活。垂直律動機怎麼挑?OSIM、Bgreen、輝葉 三大品牌選購實測心得分享!
垂直律動機怎麼挑?OSIM、Bgreen、輝葉 三品牌實測選購心得分享! 媽媽之前因跌倒腿部受傷,等待復原的期間都以輪椅代步,最近Hank媽發現,媽媽的小腿因長期沒走路、沒運動而嚴重萎縮,越來越沒力,肌肉流失不少,而且怕腳不舒服,懶得也不想運動,但再不運動不行啊! 很早以前跟著朋友聽講座認識垂直律動機,不同於按摩椅放鬆舒緩特性,垂直律動機是一款可以幫助運動、懶人運動的小家電,是早期為了太空人在無重 […]
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相信大家都跟Hank媽一樣都知道運動對身體的好處,但就是忙得沒有時間運動。 而且不正確的運動、勉強跑步也可能帶給身體更大的傷害。 很榮幸跟朋友一起來參加bgreen 運動家具舉辦的健康講座,認識輕鬆律動也能達到運動效果。 使用方便,坐在沙發、躺在床上、搭配各種姿勢都能隨時隨地律動,達到減重效果。 而且不分老少,方便無法運動的中風患者、輪椅族群及老人家,透過等速水平律動及垂直律動來增進 […]
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