羊奶含豐富的脂質，其中蛋白質、脂肪分子小、分佈均勻，更容易被腸胃道消化吸收。一直是媽媽們為學齡前兒童最優質選購，幾乎家家戶戶都會訂購的早餐飲品。 Hank媽家也不例外，早期還為孩子訂購羊乳好長一段時間。但~羊乳品牌百百款，為了挑選羊乳貨比三家，除了品質之外，無添加、新鮮度及好喝程度也是媽媽們挑選重點之一。 嘉沛鮮鮮羊乳至今成立已有20多年歷史，在屏東當地具有相當的知名度。一開始因負責人郭燕山的親戚 […]
高雄一日遊。金山社區發展協會 DIY泥火山、燕巢烏山頂泥火山地景生態
Hank媽第一次來燕巢是參加金山社區棗樂趣，認識芭樂的一生、賞古厝、打陀螺、炊紅龜粿。 這一次寓教於樂來玩泥巴、DIY泥火山來認識燕巢泥火山噴池生態、泥火山的形成。 無遮蔽物視野觀賞壯觀的惡地山景、烏山頂泥火山地景生態，很值得為孩子規劃的親子一日遊。 金山社區歡樂工作坊 金山社區歡樂工作坊，鄰近烏山頂泥火山地景生態、新養女湖以及雞冠山等秘境，是值得來探索旅遊的好地方。 旁邊的牆是由紅磚打造的藝術立 […]
高雄田寮一日遊。古亭社區竹筒敲敲樂、崇德社區搓搓黃麻繩、DIY泥火山、燕巢烏山頂泥火山地景生態
田寮位於高雄西北部，惡地地形極為發達，是全台唯一全區都在泥岩惡地裡的丘陵鄉鎮。 以往帶孩子來田寮不外乎參加月世界泥岩地質生態解說之旅、土雞城嚐美食。 這一次走不一樣的路線，來田寮玩玩竹筒敲敲樂、搓搓天然黃麻繩，還有燕巢DIY泥火山、玩泥巴之樂。 烏山頂自然保留區欣賞獨特的泥火山地景生態，好玩又具環境生態教育唷。 古亭社區 竹筒敲敲樂 第一站來到田寮古亭社區 […]
高雄床墊推薦。高雄佶豐床墊，30年工廠直營、天然乳膠床墊、老師傅手工製作、客製化獨立筒
想換床墊已有好長一段時間了，畢竟這一張床墊從結婚買來到現在也睡了25年久… 又因床墊很重，懶得上下左右翻面輪流睡的關係，Hank媽老早發現已有好幾個地方明顯塌陷。 但說到買床又怕買到貴聳聳，裡面卻是什麼也看不見的黑心床墊。 位於高雄仁武佶豐床墊，在台中製作床墊已有30年經驗、有自己直營工廠自產自銷。 生產製作過程公開，不怕買到黑心床墊疑慮。 嚴選中鋼彈簧、天然乳膠墊，依照 […]
高雄住宿懶人包。精選高雄14家飯店、輕旅、汽車旅館、溫泉渡假山莊 (2023.04.30更新
有人吃飯愛吃魚翅、有人愛吃什菜，山珍海味各不相同。住宿選擇也是這樣，有人講求舒適、有人需要平價，也有人希望能嗨歌、距離市區近、講求機能性。這一篇Hank媽一共集結14家高雄知名飯店，有平價輕旅、生活機能便利、交通方便cp值高、可以嗨歌汽車旅館、六龜溫泉度假住宿以及參觀蝴蝶園區客家民宿通通都有，推薦給大家喔！ 旗津區 高雄旗津道沙灘酒店 高雄旗津道沙灘酒店位於旗津海灘、旗津摩西分海對面，擁有海景第一 […]
米塔集團 美食懶人包。集客人間茶館、洋城義大利餐廳、大河屋 居酒屋、米塔黑糖飲品專賣(2019.08.07更新
米塔集團創立於1993年，至今已邁入第25年，除了首創品牌集客人間茶館，近年再創立備受矚目的美食新品牌，有洋城義大利餐廳、米塔黑糖飲品專賣、米塔手感烘培、米塔義式廚房、洋朵義式廚坊、洋朵庭園餐廳、洋城自助石頭火鍋、神田日式燒肉丼、神田日式食堂以及芙甜法式點心坊等展店超過60多家分店之多。 其中集客人間茶館、洋城義大利餐廳以及米塔黑糖飲品專賣都是Hank媽時常光顧聚餐的美食餐廳。 Hank媽特地集結 […]
高雄新景點。哈瑪星溜滑梯 登山街60巷歷史場域 全台最長溜滑梯 x 古道與水道交會的歷史場域
高雄這幾年不間斷的新建設，除了2018年初的崗山之眼 天空廊道、棧貳庫KW2，到近期剛完工不久的衛武營、圓山飯店空中木棧道、哈瑪星溜滑梯以及高雄火車站。 哈瑪星溜滑梯是目前全台最長的溜滑梯，大約有79公尺，比彰化百果山風景區裡的溜滑梯整整多了4公尺。 溜滑梯位於「登山街60巷歷史場域」，利用山坡地勢由上往下，經過古道、防空壕等歷史現場，打造出穿越歷史時光隧道的體驗，藉此深化連結人與城市的情感，重現 […]
台東住宿懶人包。溫泉飯店、金崙溫泉、知本溫泉 精選飯店、27家台東住宿優質推薦(2023.06.19更新
台東擁有美麗的自然山林、溫泉及海上活動，被日本譽為台灣最後秘境。 台東市區還有許多藝術與文創空間、鐵花村等文創市集，很適合旅客遊逛一整天。 Hank媽這幾年來台東旅遊也不下10多次，這一篇集結這些年台東住宿推薦，有位於台東市區、太麻里看日出、賞花住宿、池上湖畔會館推薦，也有知本溫泉、卑南溫泉、金崙溫泉，一共27家住宿推薦，提供給大家參考唷。 台東太麻里 打個蛋海旅 Dagedanhouse 打個蛋 […]
高雄 鳥松。Ciao日安咖啡商行，鬧中取靜文青咖啡店、自家烘焙咖啡
從圓山飯店下來，路經球場路一家鬧中取靜的特色咖啡廳，Ciao日安咖啡商行。 以自家烘焙咖啡豆起家，並擁有專業且經驗豐富的咖啡烘培師。 提供客制化烘焙，還有數十種來自世界各地之精品豆供選擇。 堅持純手工製造，包括蛋糕甜點、純淨自然無添加果乾也是店家自己烘培。 環境幽雅舒適、小巧可愛的庭院以及吸引人注目的紅色招牌。 充滿文青風氣息，很適合與好友路過時稍作停留、聊天坐一下午。 Ciao日安咖啡 地址 : […]
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