對於只升不降的體重，Hank媽不是約朋友爬山、騎腳踏車，就是在家練瑜珈。N年前跟老師學過瑜珈，當時就滿喜歡這項運動的，雖然很多姿勢沒有到位，但身體健康狀況有明顯改善，柔軟度、壓力也減輕不少。Fun Sport fit是一家專為居家運動設計的超優瑜珈套組，PU材質瑜珈墊、高硬度瑜珈磚、瑜珈繩，讓你天天30分鐘在家練瑜珈，無論伸展、追求線條美，都能輕鬆鍛鍊。 Fun Sport fit是MIT台灣製造 […]
宅配。 摩肯 Dr.Save 迷你充抽氣機 真空收納 微型真空機 家庭收納好幫手 旅行必備
Hank媽以前會購買壓縮袋來收納冬衣、毛絨玩偶，但壓縮袋只能搭配吸塵器來抽吸壓縮袋內的空氣，外出旅行攜帶相當不方便。後來看到朋友推薦摩肯 Dr.Save 微型充抽真空機，這真是家庭收納、旅行收納的好幫手!!不但體積小、重量輕、外出攜帶方便，還可充氣、抽氣兩用，連食物、小朋友各種球類、充氣游泳圈、U型枕都可以充抽，不用2分鐘就可完成喔。 摩肯 Dr.Save 抽氣+充氣兩用真空機 紙盒內除了一台7. […]
高雄登山日記。柴山四棵榕、盤榕、雅座、猴岩、泰國谷、一簾幽夢、小坪頂、鳥瞰高雄
有人說危機就是轉機，旅遊踩線案子減少，相對也多了健身運動的時間。 來柴山N次，大部份到了盤榕、雅座喝杯在地麥茶、青草茶就下山了，我們這次挑戰高難度，目標是柴山泰國谷、一簾幽夢，可健身又可賞景，Let’s go!! 柴山登山步道 柴山登山步道位於高雄市鼓山區龍泉寺登山口，這裡海拔不高， 只有356公尺，是高雄天然屏障，還有豐沛自然生態與景觀。 龍泉寺登山口旁是鼓山龍巖冽泉，目前是乾旱時期，每年夏秋雨 […]
高雄 左營。花小豬 正宗韓式烤肉 華夏店 全程桌邊服務燒烤 聚餐推薦
聚餐聊天、大口吃厚切烤肉真的件療癒的事，感覺一些狗屁倒灶的事都能瞬間被撫慰。這次跟朋友聚餐挑選離家近的花小豬正宗韓式烤肉，這裡採單點、低消$300，打卡又送鮮蝦，我們5個人合算一人才付$380，是一家可以吃很飽又平價韓式烤肉店。 花小豬 正宗韓式烤肉 花小豬 正宗韓式烤肉是高雄知名韓式烤肉店，在自強路、華夏路都有分店。 聽說這是韓國人開的烤肉店，讓你不用飛韓國，就能品嚐道地銷魂韓式烤肉好味道。 花 […]
高雄 左營。重愛町 不用跑台南 在高雄就可吃到道地古早味豆花 催芽豆漿 綜合豆花 薏仁湯
不用跑台南，在高雄就可吃到道地又好吃古早味豆花、催芽豆漿，而且價格超平價的，$30元甜甜價就可讓你一次享用三種配料的綜合豆花喔。 Hank媽在重愛路真的是混假的，位於重愛、文慈路轉角路口不遠的重愛町古早味豆花，在地經營10多年，Hank媽經朋友推薦才知道。古早味豆花非常道地又好吃，價格又便宜，是附近學子們放學後的小確幸、下午茶點心。 重愛町闆娘因為愛吃古早味豆花，因此遠赴台南安平跟自家伯公阿學習做 […]
高雄美髮推薦。尤拿髮藝青海館 2020網友熱推溫塑燙 韓系燙染 一秒變韓妞 護髮、燙染推薦
Hank媽自從上回買錯染髮劑後，髮質乾燥、枯黃打結讓我每次洗髮洗到心好累。而且白髮像雨後春筍一樣越長越長、越長越多，還是要花錢請專業的來，這次來尤拿髮藝青海館不僅要染髮，還要微燙改造我千年不變的髮型，讓大嬸一秒瞬間變韓妞。 尤拿髮藝青海館 這次染髮朋友推薦青海路的尤拿髮藝青海館，這裡是許多部落客友人極力推薦的美髮沙龍店。內裝空間超乎我想像的寬敞，而且設計師的美感與專業也是一流的，各種韓系、日系髮型 […]
屏東內埔聯合特賣會。39元兒童書籍、100元潮T、貝蒂女裝1折起、小家電、防疫必備清淨機、美妝保養 屏科大夜市旁 買到賺到
超好逛的聯合特賣會在屏東內埔、屏科大夜市旁開跑啦!! 除了便宜童書、童裝童鞋，還有媽媽們最愛的小家電展示品出清特賣、防疫必備清淨機、美妝保養、精品內衣、100元潮T、貝蒂女裝、100元康寧餐具、法頌寢飾，就在屏科大夜市旁，想搶便宜趁現在。 媽媽們平常就愛撿便宜，特別是防疫期間工作銳減，更要來大採購撿好康。 這次集結超多商品聯合特賣，而且都是知名大廠，甜甜價入手真的買到省到又賺到。 聯合特賣會就在屏 […]
南投住宿懶人包。南投旅遊住宿推薦 集結南投15間特色飯店、溫泉飯店、星空玻璃屋 總整理(2023.12.09更新
南投，是台灣唯一不靠海的縣市，卻擁有其他縣市沒有的獨特自然資源，宛如世外桃源般的美景是許多人渡假的首選。 這一篇Hank媽集結15篇南投住宿推薦，有鄰近日月潭、九族文化中心，也有星空玻璃屋、星空體驗車、南投溫泉飯店、賞螢最佳景點住宿推薦。 南投旅遊推薦 [KKday獨家優惠］南投日月潭立槳｜月牙灣秘境SUP立槳｜獨木舟｜專業教練＆空拍攝影&單眼拍攝｜ 日月潭騎單車｜電輔自行車租借｜向山遊客 […]
南投住宿推薦。天泉溫泉會館 來自廬山泉脈 921震出的溫泉湯 南投溫泉
南投天泉溫泉會館位於南投埔里的鯉魚潭畔，山明水秀、風光明媚，921地震後還意外震出地熱的徵兆，是來自廬山泉脈PH值8.2的碳酸氫鹽溫泉，泉質對皮膚相當不錯，當地人溺稱「921震出的湯」。除了溫泉，客房還有可以打出奈米牛奶浴的奢華設備、全台第一支可以喝的「溫泉水」，戶外還有SPA池、湯屋、美食餐廳，以及漫步就可抵達的華秝農場茶遊故事館、埔里酒莊、鯉魚潭登山步道等南投知名景點唷。 南投天泉溫泉會館 天 […]
南投美食推薦。日月潭晶園渡假休閒村 在地特色食材 蝴蝶宴預訂中 x 跟著蝴蝶去旅行
不得不佩服南投日月潭晶園渡假休閒村主廚沈維德，每次來用餐，菜色口感都不一樣，一樣是主廚特製的脆皮雞，卻有不同的美味變化。這次為了「109年度農村四季遊 生命之歌–跟著蝴蝶去旅行」活動，以在地食材發想，加上人蝶可共食的蜜源及食草，研發推出八菜一湯一水果的「蝴蝶宴」，美味又吸睛的吸引不少饕客喜愛。 晶園休閒渡假村位於南投魚池鄉，佔地12公頃，除了是日月潭知名大飯店，這裡還有自己的餐廳以及專業一流的主廚 […]
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